l’ABC dell’educazione dei figli – adolescenti

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la maggior parte delle tecniche che abbiamo
discusso
hanno applicato gli strumenti di cambiamento del comportamento
per bambini compresi i più piccoli
bambini in età scolare tutti
attraverso i preadolescenti
la maggior parte delle tecniche che abbiamo
discusso
hanno applicato gli strumenti di cambiamento del comportamento
per bambini compresi i più piccoli
bambini in età scolare tutti
attraverso i preadolescenti
una domanda importante è se il
gli aiuti possono essere applicati agli adolescenti
questo è importante da chiedere perché alcuni di
gli strumenti di cui abbiamo discusso, come ad esempio:
elogi sontuosi e time-out
sembrano non avere alcun contatto con il
realtà di affrontare la crescita
adolescente
in realtà le tecniche per cambiare e
sviluppo comportamentale sono stati utilizzati con:
bambini piccoli bambini adolescenti adulti e
gli anziani
e sono stati usati in vari
istituzioni come le scuole domestiche
ospedali universitari
affari e industria l’esercito
atletica leggera e così via
quindi gli strumenti nel kit di strumenti per genitori
può essere facilmente applicato agli adolescenti
ma il modo in cui vengono applicati varia
modi importanti
ci sono due lezioni che si concentrano su:
strategie di cambiamento comportamentale per
adolescenti questo è il primo e
si concentra sull’adattamento al cambiamento di comportamento
strumenti di cui abbiamo discusso in altre lezioni
in modo che possano essere efficacemente applicati a:
Adolescenti
la seconda introduce nuovi strumenti che sono:
particolarmente utile con i pre-adolescenti e
squadre
faranno le interazioni che hai
molto più bello ed efficace se
solitamente lo scopo di queste lezioni è di:
aiutare con le sfide della genitorialità
e avere figli
alcune caratteristiche dell’adolescenza sono gratuite
rilevanti per queste sfide, ma piuttosto
affrontare queste caratteristiche mi ha permesso di iniziare
con una certa rassicurazione
mentre il periodo dell’adolescenza può essere
impegnativo, la maggior parte degli adolescenti se la cava bene e
superare questo periodo senza importanti
crisi e, naturalmente, anche i loro genitori
così mentre molti genitori si avvicinano
adolescenti del loro bambino con il bianco
nocche e farmaci per l’ansia
fondamentalmente il solito processo
ha solo pochi pozzi invece di quale
grandi deviazioni
allo stesso tempo ci sono molti cambiamenti
tra gli adolescenti ne ho selezionati due che:
può influenzare le pratiche dei bambini e
le nostre stesse sensibilità a ciò che il
l’adolescente passa prima noi
sappi che l’adolescenza è un periodo di
esibire un comportamento rischioso
comportamento rischioso si riferisce a tali azioni
che possono portare a seri problemi di salute
lesioni e persino la morte
il comportamento rischioso include un lungo elenco
come l’uso o l’abuso di alcol
fumo di sigaretta guida spericolata
fare sesso non protetto fare sesso
attività illegali come vandalismo e
zona proibita
non indossare cinture di sicurezza o bicicletta
caschi
seduto in macchina con un autista che
ha bevuto e l’autore o la vittima di violenza fisica mentre
ad oggi
ovviamente molti di questi sono pericolosi
e c’è un flusso infinito di
statistiche per farlo passare
Per esempio
gli incidenti stradali sono responsabili di:
circa 25 dei decessi di
Adolescenti
coperto una percentuale molto ampia di
gli adolescenti dicono di inviare e-mail e messaggi di testo
mentre guidano
data la nostra attenzione su come aiutare e cosa
si può fare, vale la pena saperne di più
sulla riduzione dei comportamenti a rischio
la ricerca ci dice che un comportamento rischioso
tra gli adolescenti è fortemente influenzato da
molti fattori, ma due sono soprattutto:
vale nulla
il primo è la presenza dei pari
quando con i coetanei
la possibilità di fare qualcosa di rischioso
è molto più grande
quindi il comportamento negli adolescenti potrebbe non esserlo
hanno fatto ora o molto più probabilmente quando
sono con i loro amici
secondo
non è controllato dai genitori
che aumenta anche la possibilità di
ora esibisce un comportamento rischioso
il monitoraggio non significa che sei al
adolescenti in ogni momento o fluttuanti
piuttosto significa tenere traccia di dove
tuo figlio è quello che fa e chi?
è con lui?

all’aperto è importante sapere
dove va tuo figlio
scuola o nel fine settimana
potresti pensare che tuo figlio sia con qualcuno
la casa di qualcun altro con un genitore lì ma
forse tuo figlio non c’è
casa o in realtà non c’è nessun genitore
è lì
Ho sentito molte storie in cui il
il genitore mi dice cosa sta facendo l’adolescente
dopo scuola
e poi parlo al figlio adolescente
o figlia per ascoltare la vera storia e
a volte non sono nemmeno vicini
puoi tenere d’occhio il tuo adolescente
con l’uso di telefoni cellulari ed entrare
l’abitudine di mandare SMS alle nostre telefonate
ora il monitoraggio è anche molto importante
quando tuo figlio è a casa
tieni d’occhio l’uso dei computer
smartphone e tablet e altri simili
dispositivi
gli adolescenti possono utilizzare i loro dispositivi per
partecipare ad attività che promuovono
comportamento problema
quelle attività includono giocare con
videogiochi che sono violenti o
rubare o incoraggiare proprietà
distruzione e partecipare online
il bullismo che coinvolge l’adolescente è a
bullismo come vittima o addirittura maleducato
in breve, essere consapevoli dei comportamenti a rischio e
controlla con chi è tuo figlio e dove si trova
se è nel mondo reale ma anche dentro
il mondo virtuale di Internet
in una lezione separata su come prendersi cura di una famiglia
ambiente parlo un po’ di più
sul monitoraggio e l’impostazione del
fase per renderlo più facile nella vita familiare, la seconda caratteristica che voglio
la denominazione è lo sviluppo del cervello
Non potevo iniziare a disegnare l’ambito
di cambiamenti cerebrali qui solo alcuni
le funzioni possono essere utili per la comprensione
le sfide per i genitori, ma anche per
gli stessi adolescenti
quindi definiamo qui gli adolescenti come
periodo da 10 a 12 anni
circa l’età della maturità sessuale a circa 20 anni. non esiste un periodo prestabilito che definisca
adolescenza, ma quegli anni giacevano
cambiamenti cerebrali
partiamo dal fatto che il
il cervello non è completamente sviluppato
adolescenza e durante questo periodo lo è
sviluppandosi in modo non uniforme, in altre parole
si sviluppano importanti funzioni cerebrali
a tariffe diverse
consideriamo brevemente due processi:
pensare prima al processo decisionale e
processi correlati, tra cui:
smetti di ragionare e pensa
autocontrollo
ritardo della gratificazione e dell’inazione
impulsivo
questi sono talvolta chiamati esecutivi
processi o funzione esecutiva
secondo, considera la ricerca del brivido e
questo è un termine riassuntivo qui per riflettere
impulsività nel provare cose nuove
impegnarsi in comportamenti antisociali come:
vandalismo e ovviamente correre dei rischi
c’è un’irregolarità nel cervello
sviluppo perché ricerca di sensazioni
si sviluppa all’inizio dell’adolescenza e il processo decisionale si sviluppa più tardi
questo significa la spinta ad agire
si sviluppa impulsivamente prima dell’abilità
per controllare quel comportamento impulsivo
aggiunto a questo mentre il cervello
sviluppando in questo momento la ricompensa
i centri cerebrali sono molto sensibili
ai segnali sociali e ai coetanei, in modo che il
impulsività e l’esperienza di ricompensa
un comportamento rischioso è molto più grande
quando sei con i tuoi coetanei
le persone hanno familiarità con il termine informale
della pressione dei pari, il che significa
i coetanei sono in qualche modo sotto pressione
conformità e assunzione di rischi
c’è di più qui che il cervello
è attivato in qualche modo dal mero
presenza di pari e che promuove di più
rischiare
infatti, gli adolescenti sono simili agli adulti
la loro conoscenza dei comportamenti a rischio e
cosa può succedere
ma sono molto più vulnerabili al
valore di ricompensa
ricerca di sensazioni e influenze dei pari
e questo aumenta effettivamente facendo il
comportamenti
quindi non è tanto il tè
conoscere meglio, ma piuttosto avere di meglio
controllo
il punto principale qui è che il controllo di
il comportamento impulsivo attende
ulteriore sviluppo del cervello a venire
solo molto più tardi nell’adolescenza
ora un ricercatore ha il
sviluppo cerebrale irregolare in termini semplici
tirando un’alga a un’auto e
in particolare l’acceleratore e il
frenando in termini di nostro semplice
l’acceleratore della comprensione
l’adolescente è davvero ben sviluppato a lungo
prima che i freni si sviluppino
ora l’equazione è semplificata
sfumature dello sviluppo del cervello, ma lo è
ottiene il punto in modo utile
per noi genitori
quando un adolescente va al
Le decisioni prese all’inizio degli anni ’20 vengono superate
con impulsività e ricerca di sensazioni
e il comportamento rischioso è meglio controllato
e ora sta diminuendo
ora è chiaro come genitore lo è
importante notare che questi cambiamenti in
il cervello è reale e può facilmente
influenzare molto ciò che sono i genitori
preoccupato per il cervello non è ancora
sviluppato per controllare il comportamento il più possibile quando
vorremmo

ora i risultati sul cervello degli adolescenti
lo sviluppo ha colpito anche gli Stati Uniti
Corte Suprema e Pene
per reati commessi da adolescenti
la Corte Suprema ha bandito gli stati
di ordinare le frasi prima del . essere
tutta la vita dell’adolescente senza
rilascio condizionato
il motivo è che gli adolescenti sulla base di
della loro immaturità neurobiologica sono:
non così responsabile del loro comportamento come
sono adulti
la decisione viene esattamente da cosa?
di cui parliamo
vale a dire il disuguale
sviluppo del cervello
quindi è importante notare che
la maturazione adolescenziale comporta così tanto
influenze legate al fisico e
stati psicologici
i cambiamenti negli stati fisici includono:
ormoni aspetto fisico e il
cervello come esempi diventano
gli stati psicologici includono elevazioni
nella disperazione
e segnalare problemi di immagine corporea
molti disturbi psichiatrici come
ansia disturbi dell’umore psicosi mangiare
disordini da abuso di sostanze iniziano
durante l’adolescenza e queste condizioni
ritenuto fortemente influenzato da
il cervello in via di sviluppo là fuori
processi di cui ho parlato
c’è molto da fare con il
a cui contribuiscono le indagini sugli adolescenti e nazionali
che mostrando che gli adolescenti
abbastanza stressato da quello che sta succedendo
le loro vite
e alcuni di questi fattori di stress sono abbastanza
diverso da quello in cui si trovavano
generazioni precedenti
ad esempio, il cyberbullismo gioca un ruolo
questo è diverso dal bullismo degli anni precedenti
gli adolescenti ora possono fare il prepotente a vicenda o
essere vittima di bullismo da tablet smartphone
computer e anche uno può fare il prepotente con l’altro
persona anonima quindi non ne hai idea
chi è il bullo?
dal punto di vista di un genitore un adolescente
può presentare sfide speciali perché:
le solite interazioni genitore-figlio che:
potrebbe aver funzionato bene prima di dover essere
cambiato
quando un adolescente sembra essere di più
difficile del solito c’è così tanto
stanno andando fisicamente psicologicamente e
socialmente ci si aspetterebbe
gli adolescenti non ci provano intenzionalmente
sono modi difficili o calcolabili
frustrarti, c’è un modo
sono anche in viaggio e
affrontare molteplici modifiche di cui
in realtà non ne sono consapevoli
ma una domanda importante per noi è cosa è possibile?
i genitori fanno per facilitare il percorso
adolescenza e rimanere a
influenza positiva ce ne sono molti
azioni che i genitori possono intraprendere per aiutare a gestire
le difficoltà che potresti avere
esperienza con tuo figlio
e quindi abbiamo discusso di strumenti per:
cambiamento comportamentale in altre classi
comprese le lodi che si sviluppano positivamente
opposto, compresa la formazione di un timeout
le tecniche sono ancora rilevanti per
tuo adolescente e ancora efficace
cambia comportamento comunque,
essere applicato in modo diverso, quindi vediamo
tre tecniche principali che abbiamo
discusso in precedenza e il
gli adeguamenti necessari
sono davvero efficaci con i pre-adolescenti e
adolescenti
diamo prima un’occhiata alla lode
Ho sottolineato che uno dei più
strumenti efficaci per cambiare il comportamento che hai
a tua disposizione c’è quella lode speciale
che segue il comportamento che desideri
modificare
la lode includeva tre ingredienti come:
ti ricordi che ci sono molte offerte
lode esuberante o entusiasta
un altro fornisce una chiara affermazione, osservando:
esattamente ciò che viene lodato e poi
un tocco affettuoso o di approvazione o
gesto positivo e non verbale per
esempio con un bambino piccolo questi tre
sarebbero illustrati tre ingredienti
da un genitore che dice che hai pulito bene
tutti i tuoi giocattoli sul pavimento molto
ben fatto e ora al
bambino e animale domestico o toccare o
tale è affettuoso
con l’adolescenza i tre ingredienti
sono cambiati
prima abbiamo bisogno della lode stessa
solo nessuna lode esuberante
è meglio andare al
adolescente e di’ solo un po’ più tranquillo
e in effetti questo era
fantastico che era davvero bello non esuberante
lodi e lodi sussurrate sarebbero pari
essere molto bravo se c’è qualcuno nel
passare la camera e dire la lode
privato perché sensibilità sociale
può predisporre l’adolescente alla comodità
l’imbarazzo
secondo è ancora importante dirlo
esattamente quello che apprezzi molto
termini concreti così si potrebbe dire
è davvero bello quando parliamo così
quando torni a casa da scuola o
grazie per avermi fatto sapere che lo sarai
a casa con mezz’ora di ritardo oggi
questo è detto senza entusiasmo selvaggio
ma è importante chiarire esattamente
cosa viene lodato?
e terzo è ancora importante farlo
qualcosa di non verbale che aggiungi al
lode

molti adolescenti possono anche sussultare
e allontanati dal tocco in quel modo
è vero con il tuo adolescente fai
gesto nell’aria senza in realtà
toccandoti a cinque o dieci piedi di distanza
puoi semplicemente colpire l’aria per dare il cinque
puoi alzare la mano al di sopra del tuo
faccia alzare il pollice o puoi alzare
entrambe le mani ed essere eccitato ma non farlo
tocca davvero tuo figlio con questi gesti
o altri simili trasmettono lo stesso
messaggio e sono importanti da aggiungere di nuovo
la chiave qui è dare il gesto
quando senti quel riempimento commovente
l’abbraccio o il contatto diretto vanno bene
basta farlo ovviamente
in ogni caso, un elogio speciale è ancora molto
efficace
e per gli adolescenti dovrebbe essere attenuato
un po’ giù
la seconda tecnica per cui modificare
gli adolescenti sono presenti e pianificano
ignorare
assistere è notare quando qualcuno
sta facendo il comportamento che desideri
aumentare e quindi prestare attenzione
sorridente
fai belle domande
bel parlare abbraccio o dare il
bambino una pacca sulla spalla
la lode è una forma di attenzione, ma lo è
importante notare questa attenzione
contiene molte risorse aggiuntive per
sviluppando il comportamento che desideri
l’ignoranza pianificata è sistematica
ignorare o non prestare attenzione al
comportamento che vuoi ridurre
queste tecniche possono essere utilizzate senza
cambiamento per gli adolescenti li chiamo
qui perché sono sottoutilizzati e che?
può davvero creare problemi
Ad esempio, i genitori spesso notano che:
i loro adolescenti parlano loro in modo terribile
alzano gli occhi al cielo quando i genitori dicono:
qualcosa e agire in modi che non lo sono
molto gentile con il genitore ricordo il
l’adolescente è impigliato in tutti i tipi
cambiamenti biologici e psicologici e
la partenza temporanea
15:24
di te e dei tuoi valori e regole possono
essere parte di quel processo
ma se sei preoccupato per qualcuno di
il nuovo comportamento negativo che
si è scoperto che puoi fare molto
questo è solo il momento di fidarsi molto
più pesante sull’uso dell’attenzione e
ignorare pianificato

avere qualcosa in mente in anticipo
è breve che controlli
ad esempio puoi usare un . porta via
cellulare per una serata o forse
guardare i film per quella sera
tienilo breve, tieni presente che il
punizione, anche se lieve
porta alla fuga della persona e del
situazione in cui viene data la punizione e
alla fine porta all’evitamento
ora molti adolescenti lo stanno già facendo
cose per sfuggire ed evitare i loro genitori
vanno nella loro stanza e tengono il
porta chiusa potrebbero anche non provare a mangiare?
cena con la famiglia e possono
evitare una conversazione che non lo è
assolutamente essenziale
quindi la raccomandazione è minima
punizione se e quando senti di avere
non usare proprio niente
ma il focus dovrebbe essere sempre acceso
partecipare e pianificare e ignorare il
la punizione aumenta la tensione nel
a casa e tra te e tuo figlio
e davvero non servirà a molto
quando si cambia comportamento
partecipare e ignorare sarà probabile
ridurre la tensione e fare il
interazioni molto più piacevoli
lasciatemi riassumere collegando il
diverse sfaccettature della lezione di oggi
Ho detto come sta l’adolescente
attraverso cambiamenti drammatici
Ne ho evidenziati due molto brevemente
aumentando il rischio
comportamento e alcuni cambiamenti nel
sviluppo del cervello correlato a
questi comportamenti
è altrettanto importante rassicurarti
che la maggior parte dei genitori e degli adolescenti riesce
attraverso questa fase bene e senza
crisi d’altra parte
questo può anche essere il periodo in cui
hai bisogno degli strumenti
mantenere la vita familiare
buona comunicazione e routine
gli strumenti di cui abbiamo discusso sono molto
efficace negli adolescenti
hanno bisogno di essere applicati un po ‘
diverso da come venivano usati
bambini piccoli
forse di tutte le cose da evidenziare in questo riassunto
sarebbe
l’uso di partecipare e programmato
ignorare
è probabile che decine
opportunità sono perse se tu e
impegnarsi con calma nella tua interazione adolescenziale
in una comunicazione rispettosa e giusta
trascorrere momenti di qualità insieme
segui questo più con lode
parlare
dare un feedback su quanto sia divertente il
l’interazione è stata e quanto ti è piaciuto
il
se tuo figlio non si presenta
tutte le nuove fonti di frustrazione che potresti avere
non c’è bisogno di andare agli strumenti che abbiamo
discusso
c’è un’altra lezione sugli adolescenti
che include nuovi strumenti che vale la pena integrare
a casa in entrambe le classi
gli adolescenti dovrebbero darti dei modi per farlo
alleviare eventuali problemi a casa
fai la vita della tua famiglia e
adolescenti più fluenti e diretti
aiuta il tuo adolescente a negoziare il
complessità di questo periodo
Voi

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